Frith-Otracht Drugaí 1200 aiste bia calorie meáchain caillteanas in aghaidh na seachtaine I Phacastáin

Spíosraí cosúil le cainéil de ghnáth rud é nach bhfuil comhpháirteach le cothaithigh ach 1200 aiste bia calorie meáchain caillteanas in aghaidh na seachtaine gach tablespoonful chomh maith leis sin tá 6 per centum de na laethúil duais DV do cailciam agus 59 ccp an DV do mangainéise A tablespoonful na cainéil chomh maith leis sin tá retrace méideanna idir 1 agus 4 faoin gcéad ar éagsúlacht a thaispeáint aisteach cothaithigh lena n-áirítear vitimín A vitimín E vitimín K agus B-coimpléasc vitimín a chomh maith le uimhir adamhach 3 iarann cailciam Mg, Zn copar agus fiú próitéin