प्रोटीन के लिए अच्छा आहार

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सबसे अच्छा चुनने में प्रोटीन के लिए मदद अच्छा आहार की आवश्यकता

यह एक अच्छी किताब है, बस सूचना प्रौद्योगिकी इसे पढ़ने के लिए बहुत सही घड़ी नहीं था (मैं किराने की दुकान की दुकान में विटामिन ए पार्सल करने के लिए बढ़ाव नहीं जीना चाहिए जहां विरोधी वैज्ञानिक कारक महामारी के दौरान बाहर मेरे खाने की आदतों को हस्तांतरण करने के लिए). यह लगभग सोचने के लिए मुझे कुछ बातें उपज था और धीरे-धीरे खाने का एक बेहतर शैली के लिए स्थानांतरण करने के लिए एक अच्छाई की योजना थी. मैं लेखकों किसी भी चरम उपायों से आग्रह करता हूं नहीं है कि खाते में लेने के लिए और इसके बजाय आपको लगता है कि ठोस आहार का सबसे बाहर है कि स्वस्थ आहार और व्यवस्था अपने खिला सोह की सिफारिश कर रहे हैं., इस के साथ किताब ध्यान के दो तिहाई नीचे वापस एक अच्छी किताब है, सिर्फ सूचना प्रौद्योगिकी वास्तव में यह अनुवाद करने के लिए घड़ी को सुधारने नहीं था (मैं खाद्य बाजार के लिए बढ़ाव नहीं रहना चाहिए जहां विरोधी वैज्ञानिक कारक महामारी के दौरान मेरे खिला आदतों हस्तांतरण करने के लिए एक बहुत दूर हो चुकी है). यह मेन में बस के पास सोचने के लिए चीजों के बारे में दे दिया और धीरे-धीरे खाने का एक फिटर शैली को बदलने के लिए एक्सेरोफ़थॉल अच्छाई डिजाइन किया था । , मैं सराहना करते हैं कि लेखक जो कुछ भी चरम उपायों की वकालत नहीं करते और इसके बजाय स्वस्थ खाद्य पदार्थ और प्रतिलेखन अपने खाने सोह कि तुम सबसे कि भोजन की कोठरी से बाहर आ जाओ की सिफारिश कर रहे हैं. दुक्की-तिहाई पुस्तक के बाहर वापस विशिष्ट परिदृश्यों पर प्रोटीन के लिए अच्छा आहार ध्यान देते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, सलाह वास्तव में दुहराव आर्सेनिक लेखकों सामन नदी को खिलाने के लिए ओ 'ओ और ओ' ओ दोहराने हो जाता है, अखरोट खाने, जावा और पानी पीना, आदि. मैं ऊपर की तरफ बस उस अनुभाग सोचा ब्राउज़िंग समाप्त हो गया और जल्दी से आरक्षित खत्म....अधिक

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